IDENTIKIT DEGLI INFLUENZATI

L’INFLUENZATO IPER-APPRENSIVO

Al minimo sintomo influenzale, teme di avere qualcosa di grave e si reca subito dal medico di base. Se la febbre sale, si precipita al Pronto Soccorso per intervenire tempestivamente in caso di necessità.

IL NOSTRO CONSIGLIO: prima di recarsi dal medico in caso di sintomi influenzali, è possibile chiedere consiglio al farmacista su quali prodotti assumere. Inoltre, è bene contattare il medico telefonicamente prima di recarsi in ambulatorio al fine di evitare di intasare gli studi e contagiare le altre persone. Se i sintomi non migliorano o peggiorano dopo qualche giorno, allora è bene farsi visitare dal medico per avere una diagnosi. Non andare al Pronto Soccorso in caso di influenza: si rischiano contagio e un dannoso sovraffollamento che genera lunghissimi tempi d’attesa.

L’INFLUENZATO DISINFORMATO

Ai primi sintomi di malessere, si affida ad Internet o chiede ad amici e parenti come comportarsi e cosa assumere. Quando la febbre sale e compaiono sintomi come la tosse, assume antibiotici che trova in casa con la convinzione che, con l’antibiotico, l’influenza passi più velocemente.

IL NOSTRO CONSIGLIO: quando si parla di salute, non bisogna mai affidarsi ad Internet o al passaparola, ma chiedere consiglio ai professionisti sanitari, come il medico o il farmacista. Mai assumere un antibiotico senza la prescrizione del medico, anche se lo si ha già preso per una sintomatologia simile e lo si ha in casa: gli antibiotici combattono le infezioni batteriche e, in caso di influenza o raffreddore, che sono di origine virale, sono inefficaci. È solo il medico che, in specifiche circostanze, valuta e prescrive l’antibiotico: in questo caso, è fondamentale assumerlo per tutta la durata indicata e non interrompere la terapia in anticipo, anche se ci si sente meglio.

L’INFLUENZATO STAKANOVISTA

Non si ferma di fronte a niente, neppure a chiari sintomi influenzali come febbre, dolori articolari e sindrome respiratoria. Lo stakanovista va al lavoro, non rinuncia a fare sport e cerca di fare la vita di sempre; ha come obiettivo quello di fare passare in fretta i sintomi e, di conseguenza, tende ad assumere diversi farmaci da banco, non sempre nelle dosi corrette, per non avere fastidi.

IL NOSTRO CONSIGLIO: quando si assumono farmaci, è molto importante conoscere tempi e dosaggi di somministrazione e non eccedere. In caso di dubbi, bisogna chiedere consiglio al medico o al farmacista per un uso corretto dei farmaci di automedicazione, che non devono mai essere assunti indiscriminatamente: è fondamentale, infatti, che sintomi come la febbre non vengano azzerati ma solo attenuati, in modo da seguire l’andamento della malattia e permettere una adeguata reazione dell’organismo. È altrettanto importante dare al proprio corpo il tempo necessario per riprendersi dall’influenza, riposando ed evitando comportamenti che possano minare ulteriormente un fisico già debilitato. Infine, è buona pratica non uscire quando si è ammalati per evitare il contagio di altre persone.

L’INFLUENZATO FRETTOLOSO

Durante il periodo influenzale, ha troppa fretta di tornare presto alle attività abituali, riprendendo così i ritmi consueti senza aspettare il normale decorso della malattia e assicurarsi che la guarigione sia completa.

IL NOSTRO CONSIGLIO: in caso di influenza, è molto importante mettere in atto un comportamento che favorisca la guarigione, seguendo buone pratiche come il riposo e un’alimentazione leggera, ricca di liquidi e di vitamine. Non esistono regole precise sui tempi di guarigione, ma è bene aspettare sempre qualche giorno prima di riprendere i ritmi di sempre. In caso contrario, aumenta il rischio di non guarire completamente e trascinarsi i sintomi a lungo, con la possibilità di esporsi a sovra-infezioni batteriche.

L’INFLUENZATO PERFETTO

In caso di sintomi influenzali, si mette a riposo e fa affidamento a prodotti di automedicazione adatti, chiedendo eventualmente consiglio al farmacista. Non esce di casa, cerca di dormire molto e di seguire un’alimentazione sana e leggera. Solo nel caso in cui, dopo qualche giorno, l’influenza sia ancora forte, con sintomi che non migliorano o tendono a peggiorare, contatta il medico.

IL NOSTRO CONSIGLIO: questo è il comportamento ideale per affrontare l’influenza ed evitare di esporre se stessi a possibili ricadute e le persone vicine al rischio di contagio. L’influenzato perfetto mette in atto comportamenti virtuosi anche una volta superata la fase acuta, facendo attenzione all’alimentazione e riprendendo gradualmente le abitudini di sempre.

E TU…CHE INFLUENZATO SEI?