PRONTO SOCCORSO NATURALE

Basta un attimo di disattenzione, una negligenza da eccessivo stress, un colpo di sfortuna, la noncuranza per un problema che il nostro corpo ci ha segnalato inutilmente… e improvvisamente, che male!
Stiamo parlando di piccoli incidenti o situazioni di emergenza, ma anche banali disturbi, che possono rovinarci la giornata. Fortunatamente, spesso li si può superare facilmente con pochi prodotti del tutto naturali: le piante possono infatti diventare nostre alleate nel risolvere, in ambiente domestico, i più comuni e semplici problemi.
Quali sono, quindi, i principali rimedi utili per allestire un kit di pronto soccorso naturale?

Eccone alcuni…                                                                                                                    

ALOE (gel)
L’aloe, sotto forma di gel  applicato sulla cute, con la sua azione idratante ed emolliente cura arrossamenti, eritemi solari e lievi scottature. Trova quindi spesso impiego come idratante dopo-sole e dopo la rasatura.

ARNICA (gel e crema)
L’arnica è da sempre conosciuta per le sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche: è utile in caso di contusioni, ematomi, traumi, contratture e stiramenti muscolari. Applicata localmente sotto forma di crema o gel, viene assorbita velocemente e dà sollievo immediato. Da ricordare che non va applicata su cute lesa o ferite aperte.

CALENDULA (crema e tintura madre)
La crema, da utilizzare solo per uso esterno, è il rimedio ideale per trattare escoriazioni e piccole ferite superficiali (ma non ferite estese), perché favorisce la cicatrizzazione.
Inoltre, per le sue proprietà antiinfettive, è utile nel trattamento locale dell’acne.
La tintura madre, diluita in acqua tiepida e applicata sulla pelle come impacco, svolge un’azione disinfettante, emolliente e rinfrescante; è perciò indicata anche per scottature da sole ed eritemi.
È un ottimo collutorio in caso di infezioni e di infiammazioni del cavo orale (10 gocce in mezzo bicchiere di acqua tiepida).
In passato, era spesso impiegata per alleviare il fastidio derivante dalle punture di insetti.

EUFRASIA (collirio)
L’eufrasia, conosciuta come “l’erba degli occhi” per le sue proprietà lenitive e antinfiammatorie, è una pianta utilissima in caso di allergia, lacrimazione, arrossamento e gonfiore oculare.
Spesso si trova in commercio sotto forma di collirio associata alla camomilla.

LAVANDA (olio essenziale)
I benefici dell’olio essenziale di lavanda sono tanti:
– allevia il mal di testa (è sufficiente massaggiare le tempie con poche gocce di olio, facendo attenzione a non avvicinarsi agli occhi);
– calma dolori, spasmi addominali e anche le coliche gassose dei bimbi (frizionando sul pancino poche gocce di lavanda diluite in olio di mandorle);
– è utile contro l’agitazione e l’insonnia, ponendo qualche goccia sul cuscino prima di andare a dormire;
– è un ottimo rimedio per le punture d’insetti: una goccia applicata sulla puntura lenisce infatti il gonfiore e il prurito. 

LIQUIRIZIA
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie ed antispastiche, cicatrizzanti e protettive della mucosa gastrica, la liquirizia è utile in caso di bruciori, dolori di stomaco e reflusso gastrico.
Si può trovare in commercio sotto diverse forme: bastoncini da masticare, caramelle gommose, tisane e compresse masticabili.
Da ricordare che è controindicata nell’iperteso, nei bimbi sotto i 12 anni, in gravidanza e allattamento e nei diabetici.

PROPOLI (tintura madre e spray)
La propoli è una sostanza resinosa, raccolta dalle api (da gemme e cortecce) e da loro mescolata con cera, polline ed enzimi. Con la propoli, le api rivestono l’interno dell’alveare per difenderlo da germi e predatori vari.
Impacchi con propoli tintura madre, diluita in acqua tiepida, sono utili per disinfettare la pelle. È necessario però prestare attenzione perché, in soggetti sensibili, può dare reazioni allergiche cutanee.
Lo spray alla propoli è un rimedio importante per trattare il mal di gola o altri problemi del cavo orale (stomatiti, gengiviti, faringiti, tonsilliti).

RIBES NIGRUM (Ribes nero)
Il ribes nero possiede proprietà antiinfiammatorie e antiallergiche. Grazie alla sua azione cortison-like, è spesso chiamato cortisone naturale: è quindi di grande aiuto in caso di orticaria, dermatiti allergiche e non, eczemi ed eritemi solari.
Lo si può trovare sotto forma di macerato glicerico: le gocce vanno diluite in poca acqua e assunte preferibilmente al mattino.
È controindicato in soggetti ipertesi, in gravidanza e allattamento. 

TEA TREE OLIO ESSENZIALE (Olio di melaleuca)
Il tea tree è un ottimo rimedio a livello cutaneo per curare funghi della pelle, herpes e verruche, foruncoli, eczemi, per eliminare i pidocchi dell’uomo e i parassiti degli animali. È preferibile diluirlo (poche gocce) in olio di mandorle o altro olio vegetale.

 VACCINIUM VITIS IDAEA (Mirtillo rosso)
Sotto forma di macerato glicerico (per uso orale), il mirtillo rosso è un importante regolatore della funzionalità intestinale. Infatti, è indicato nel trattare il colon irritabile e il meteorismo, oltre che nel migliorare il transito intestinale (sia in caso di stipsi che di diarrea), correggendo gli squilibri della flora batterica. 

ZENZERO
Lo zenzero è tradizionalmente usato come gastroprotettore, digestivo e amaro-tonico. È inoltre efficace contro la nausea e la pesantezza di stomaco che compaiono  dopo le grandi “abbuffate”.
In commercio lo si può trovare come estratto secco in compresse, come radice fresca o essiccata o come zenzero candito.

Questi sono solo alcuni dei rimedi che la natura ci offre: per altre necessità, chiedi consiglio al tuo farmacista!